Bệnh đi tiểu đêm nhiều lần do đâu? Cách điều trị hiệu quả

Tiểu đêm nhiều lần gây ra những phiền toái và khó chịu cho người bệnh. Đặc biệt là mỗi đêm đều không ngon giấc vì phải thức dậy đi tiểu liên tục. Tình trạng này kéo dài làm cho người bệnh càng thêm mệt mỏi, ảnh hưởng tới sức khỏe và cuộc sống cũng như tâm lý người bệnh. Vậy tiểu đêm nhiều do đâu và nên làm gì nếu gặp phải tình trạng này?

I. Thế nào là tiểu đêm nhiều lần?

Tình trạng này thường phổ biến hơn khi chúng ta già đi và xảy ra ở cả nam lẫn nữ. Tuy nhiên, có thể bắt gặp chứng tiểu đêm nhiều lần ở bất kì độ tuổi nào. Theo thống kê, khoảng hơn 50% nam giới và phụ nữ trên 60 tuổi được chẩn đoán mắc chứng tiểu đêm nhiều.

Tiểu đêm nhiều thường được mô tả là triệu chứng khó chịu nhất trong tất các các triệu chứng tiết niệu và đây cũng là một trong những triệu chứng phổ biến nhất.

II. Phân loại tiểu đêm nhiều

Có 3 loại tiểu đêm khác nhau, chúng được phân loại dựa trên triệu chứng. Cụ thể như sau:

– Đa niệu toàn thể: Loại này chỉ những người đi tiểu nhiều cả ngày lẫn đêm, lượng nước tiểu >3000 ml trong 24 giờ. Điều này xảy ra là do thận lọc quá nhiều nước hoặc do nước tiểu có chứa các chất lạ (như glucose), làm kéo theo lượng nước thừa ra ngoài.

– Đa niệu về đêm: Loại này gồm những người chỉ có lượng nước tiểu cao vào đêm, khiến họ đi tiểu đêm nhiều lần; còn lượng nước tiểu trong ngày của họ bình thường hoặc giảm. Điều này xảy ra là do chất lỏng trong ngày bị tích tụ ở bàn chân hoặc cẳng chân, khi đi ngủ, trong lực không còn giữ chất lỏng tại chân nữa. Lúc này chất lỏng sẽ đi vào tĩnh mạch và được thận lọc, tạo ra nước tiểu.

– Tiểu đêm hỗn hợp: Ở loại này, người bệnh đi tiểu nhiều nhưng lượng nước tiểu mỗi lần đi khá ít, tổng lượng nước tiểu tạo ra trong 24 giờ không tăng cao. Điều này thường là do bàng quang không có khả năng làm rỗng hoàn toàn hoặc do thể tích bàng quang thấp.

Với mỗi loại tiểu đêm này đều có các nguyên nhân khác gây ra, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết hơn ở phần tiếp.

III. Nguyên nhân gây tiểu đêm nhiều

3.1 Đa niệu toàn thể

Các nguyên nhân của đa niệu toàn thể thường do:

• Uống quá nhiều nước
• Bệnh tiểu đường chưa được điều trị (loại 1 và loại 2)
• Đái tháo nhạt
• Đái tháo đường thai kì.
• Sử dụng một số loại thuốc như: thuốc lợi tiểu, SSRI (chất ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin), thuốc chẹn canxi, tetracycline, lithium.

3.2 Đa niệu về đêm

Nguyên nhân của đa niệu về đêm thường gặp nhất là:

• Uống quá nhiều chất lỏng trước khi đi ngủ, đặc biệt là các loại đồ uống lợi tiểu như trà, cà phê, rượu,…
• Chế độ ăn nhiều muối
• Rối loạn giấc ngủ, bao gồm các tình trạng như: ngưng thở khi ngủ, mất ngủ, hội chứng chân không yên, chứng ngủ rũ,…
• Suy tim sung huyết
• Phù chi dưới
• Hội chứng thận hư
• Suy gan, thận
• Suy dinh dưỡng
• Ứ trệ tĩnh mạch

3.3 Tiểu đêm hỗn hợp

Nguyên nhân gây tiểu đêm hỗn hợp thường là:

• Bàng quang bị tắc nghẽn
• Tăng sản tuyến tiền liệt lành tính ở nam giới
• Sỏi bàng quang
• Ung thư bàng quang
• Bàng quang tăng hoạt
• Nhiễm trùng bàng quang hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu
• Viêm tuyến tiền liệt
• Viêm bàng quang kẽ
• Khó thở khi ngủ

IV. Tiểu đêm nhiều gây ảnh hưởng gì tới sức khỏe?

Như đã nói ở trên, tiểu đêm được coi là triệu chứng tiết niệu gây nhiều khó chịu nhất. Nó có thể ảnh hưởng tới cả sức khỏe thể chất cũng như tinh thần của người mắc.

– Ảnh hưởng tới giấc ngủ: Tiểu đêm nhiều là một trong những nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ và đã được chứng minh là làm suy giảm chức năng, chất lượng cuộc sống, sức khỏe và năng suất làm việc. Bởi, rối loạn giấc ngủ sẽ làm suy giảm mức độ hoạt động của người bệnh vào ban ngày, khiến họ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu; nếu kéo dài mất ngủ sẽ làm rối loạn tinh thần, khiến người bệnh trở nên cáu kỉnh, lo lắng, thờ ơ với ngoại cảnh. Tất cả những điều này đều làm giảm hiệu suất học tập, làm việc của một người và hạn chế họ thực hiện các hoạt động thường ngày.

Không chỉ vậy, mất ngủ về lâu dài còn làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh như: trầm cảm, béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch,…

☛ Đọc thêm: Tiểu đêm mất ngủ có nguy hiểm không?

– Nhiều biến chứng nguy hiểm: Tiểu đêm nhiều lần có thể xảy ra do nguyên nhân bệnh lý hoặc không bệnh lý. Với các nguyên nhân bệnh lý nói riêng, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhiều trường hợp bệnh có thể tiến triển và gây ra những biến chứng nguy hiểm, chẳng hạn:

• Biến chứng tiểu đường: các vấn đề về mắt, đau tim và đột quỵ, tổn thương dây thần kinh, các vấn đề về thận, rối loạn cương dương, các vấn đề về chân có thể dẫn đến nguy cơ cắt cụt chi.
• Biến chứng tăng sản tuyến tiền liệt: hỏng thận, suy thận, bàng quang giảm thể tích, xơ hóa bàng quang, bí tiểu, rối loạn cương dương.
• Biến chứng sỏi bàng quang: bí tiểu cấp tỉnh, tiểu đau, nhiễm trùng đường tiết niệu, tổn thương bàng quang.
• Biến chứng nhiễm trùng đường tiết niệu: nhiễm trùng bàng quang, nhiễm trùng máu.
• .v.v.

Chính vì thế, khi nhận thấy mình có dấu hiệu tiểu đêm nhiều, bạn nên theo dõi và đi khám sớm để được chẩn đoán nguyên nhân và có phác đồ điều trị phù hợp.

V. Tiểu đêm nhiều lần có điều trị được không?

Nhiều bệnh nhân cho rằng tiểu đêm nhiều là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa và không biết rằng bệnh này có thể điều trị được. Chính vì thế, họ cố gắng chịu đựng những khó chịu mà chứng tiểu đêm nhiều mang lại.

Tuy nhiên đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm, việc điều trị tiểu đêm là cần thiết. Nhất là khi nó gây ra những ảnh hưởng trực tiếp tới giấc ngủ, sức khỏe và cuộc sống của bạn. Có thể, chứng tiểu đêm không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng việc giảm bớt tần suất đi tiểu đã phần nào giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống hơn.

VI. Các phương pháp điều trị

Việc điều trị chứng tiểu đêm nhiều tùy thuộc vào nguyên nhân của nó, do đó có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả khác nhau. Dưới đây là một số phương pháp điều trị phổ biến:

6.1 Biện pháp không dùng thuốc

• Không nên uống nhiều nước trước khi đi ngủ, nên uống trước khi đi ngủ 2 giờ (Không nên uống trà, đồ uống có gas, rượu – bia)
• Không nên ăn nhiều thực phẩm cay nóng trước khi đi ngủ
• Nên ngủ đúng giờ và đủ giấc, không nên quá lo lắng, căng thẳng.
• Phụ nữ sau sinh gặp tình trạng đi tiểu nhiều ban đêm có thể tập một số bài tập kegel để cải thiện cơ vùng chậu.

6.2 Dùng thuốc và phẫu thuật

Nếu áp dụng các biện pháp trên nhưng không thấy tình trạng tiểu nhiều lần vào ban đêm vẫn không giảm thì nên đến cơ sở y tế khám. Tùy từng trường hợp mà bác sĩ sẽ đưa ra hướng dẫn cụ thể. Một số trường hợp có thể kê đơn thuốc nhưng có một số trường hợp cần tiến hành phẫu thuật.

VII. Cách phòng ngừa chứng tiểu đêm nhiều lần

Để phòng ngừa chứng tiểu đêm nhiều lần, có thể áp dụng một số phương pháp sau:

7.1 Chế độ ăn uống

• Hạn chế uống nước sát giờ ngủ, uống nước ít nhất 2 giờ trước khi ngủ
• Không nên dùng thuốc lợi tiểu, cà phê, trà,… vào buổi tối.
• Tránh ăn mặn, trái cây (bưởi, cam, dưa hấu,…) trong bữa tối.

7.2 Thói quen ngủ

• Rèn luyện thói quen đi tiểu trước khi đi ngủ
• giữ tinh thần thoải mái, thư giãn trước khi ngủ
• Thường xuyên luyện tập thể dục tăng cường sức đề kháng, tránh nguy cơ thừa cân – béo phì, tăng cường tuần hoàn chức năng thận. Không nên tập thể dục sát giờ ngủ và nên lựa chọn những bài tập phù hợp với sức khỏe. Tập đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Sử dụng tất ép, nâng cao chân khi ngủ: Với trường hợp tiểu đêm do tích tụ chất lỏng, việc sử dụng tất ép hoặc nâng cao chân khi ngủ sẽ giúp ngăn ngừa tích tụ chất lỏng ở chân. Điều này đảm bảo chất lỏng được phân phối đúng cách trong máu và giúp giảm nhu cầu đi tiểu đêm.

7.3 Vương Bảo – Sản phẩm giúp hỗ trợ điều trị tiểu đêm do phì đại tuyến tiền liệt

Vương Bảo là sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương. Kết quả cho thấy, sản phẩm có tác dụng rõ rệt trong việc hỗ trợ làm giảm kích thước u phì đại tiền liệt tuyến và giảm các rối loạn tiểu tiện ở nam giới bị phì đaị tuyến tiền liệt như tiểu dắt, tiểu đêm, tiểu nhiều lần. Đây cũng chính là những công dụng đã được Bộ y tế cấp phép cho sản phẩm.

Có thể nói, Vương Bảo là một sản phẩm hiếm hoi trên thị trường đạt được hiệu quả tác động đa chiều và toàn diện, từ đó giúp bệnh nhân phì đại tiền liệt tuyến giảm tình trạng tiểu đêm hiệu quả.

>> Để đặt mua Vương Bảo từ công ty xem TẠI ĐÂY
>> Để tìm nhà thuốc bán Vương Bảo BẤM VÀO ĐÂY

Tiểu đêm nhiều lần là một tình trạng phổ biến, đặc biệt ở những người cao tuổi. Nó xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ các vấn đề liên quan tới đường tiết niệu, đến các vấn đề ngoài tiết niệu hoặc cũng có thể do các nguyên nhân không bệnh lý. Tuy nhiên, dù là nguyên nhân nào nó cũng khiến giấc ngủ bị xáo trộn và gây ra những nguy cơ thực sự cho sức khỏe. Chính vì thế, nếu bạn thường xuyên phải thức dậy vào ban đêm để đi tiểu, đặc biệt là nếu nó xảy ra nhiều hơn một lần mỗi đêm, bạn nên đi khám để được chẩn đoán nguyên nhân và có phương pháp điều trị phù hợp.